피부발진 자가관리

피부발진은 일부 항암제(특히 EGFR 억제제 계열)나 방사선 치료 부위에 흔하게 나타납니다. 대부분은 경미하여 일상 관리로 충분히 조절할 수 있지만, 적절한 관리가 이루어지지 않으면 감염으로 이어질 수 있습니다.

세안 및 피부 세척

미지근한 물과 무향, 무자극 순한 비누나 클렌저를 사용하세요. 세면 시 세게 문지르지 말고 가볍게 두드리듯 씻어내세요. 수건으로 닦을 때도 문지르지 말고 가볍게 두드려 물기를 흡수시키세요.

보습

목욕이나 세안 직후 피부에 물기가 남아 있을 때 무향 보습 크림이나 로션을 바르세요. 알코올, 향료, 방부제가 들어간 제품은 피하세요. 입술이 건조하면 바세린이나 무향 립밤을 사용하세요.

자외선 차단

발진 부위는 자외선에 더욱 민감합니다. 외출 시 SPF 30 이상, PA++ 이상의 자외선 차단제를 꼭 바르고, 긴 소매 옷과 모자로 피부를 보호하세요. 해가 강한 오전 10시~오후 2시 사이에는 야외 활동을 줄이세요.

주의 사항

여드름처럼 보여도 일반 여드름 치료제(과산화벤조일, 살리실산 등)는 사용하지 마세요. 발진을 짜거나 긁지 마세요. 면 소재의 헐렁한 옷을 입어 피부 자극을 최소화하세요. 새 화장품이나 스킨케어 제품을 시작할 때는 먼저 팔 안쪽에 패치 테스트를 해보세요.

언제 의료진에게 알릴까요

발진이 2주 내에 나아지지 않거나, 농포(고름)가 생기거나, 발진 부위가 심하게 가렵거나, 전신으로 퍼지거나, 발열이 동반되면 즉시 담당 의료진에게 알리세요.