폐암 진단 후 회복을 돕는 식사

핵심

폐암 진단을 받은 분은 치료로 인한 식욕부진과 체중·근육 감소가 특히 흔하고, 호흡곤란으로 식사 자체가 힘들 수 있습니다. 체중과 근육량을 지키는 것이 치료 예후에 직결되므로 고단백·고열량 식품 위주의 적극적 영양 보충이 중요합니다.

실천

• 단백질을 하루 체중 1kg당 1.2~1.5g을 목표로 닭가슴살, 두부, 달걀, 생선으로 챙기세요.
• 숨이 차면 식사 전 휴식을 취하고, 하루 5~6회 소량씩 부드럽고 촉촉한 음식을 드세요.
• 식사량이 적을 때는 영양 보충음료를 끼니 사이에 활용하세요.
• 방사선치료로 식도염이 있으면 부드럽고 차가운 음식을 택하고 자극적인 음식을 피하세요.
• 색깔 있는 채소·과일을 곁들이되, 치료 중 고용량 항산화 보충제는 자제하세요.

이럴 땐 진료(위험신호)

식사 중 산소포화도가 떨어지거나 삼킬 때 사레·기침이 심하면 진료가 필요합니다. 체중이 빠르게 빠지면 영양 중재를 상의하세요.

---

일반적 정보 제공용이며 개별 의학적 판단을 대체하지 않습니다. 호흡 상태와 식이 조정은 주치의·영양사와 상의하세요.